Co zamiast chipsów? - dietetyczne przekąski do filmu

04-11-2019

Nie ma chyba osoby, która nie lubiłaby oglądania filmów. Nieważne, czy oglądany jest horror, komedia, dokument, czy produkcja science-fiction, ludzie zawsze chętnie sięgają po przekąski. Zastanawiasz się, co najlepiej uświetni Twój seans? Jesteś w dobrym miejscu! Postaw na dobro swojego organizmu i wybierz zdrowe przekąski do filmu!

Niestety, często zdarza się, że podczas oglądania widzowie podjadają bardzo niezdrowe produkty. Nierzadko chodzi o popcorn, ciastka, jednak najczęściej miłośnicy kina sięgają po chipsy. Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że takie przekąski są szczególne niezdrowe, a ich częste spożywanie może przełożyć się na problemy z nadwagą, pogorszoną cerę, słabszą wydolność organizmu i różne inne problemy zdrowotne. Tymczasem można postawić na dietetyczne przekąski, które również będą bardzo pyszne! W takim razie, co zamiast chipsów kupić na wieczorny seans?

Zdrowe przekąski do filmu

Przede wszystkim można stworzyć dla siebie i towarzyszy paletę warzyw i/lub owoców. To bardzo dobre rozwiązanie, ponieważ nic tak dobrze nie wpływa na organizm, jak wspomniane produkty. Z tego powodu warto w kostkę lub plastry pokroić na przykład jabłko, ananasa. Dobrze sprawdzi się także arbuz. Do miseczek można włożyć maliny, winogrona, borówki i kawałki mandarynek. W przypadku warzyw, sporą popularnością w roli przekąski cieszy się marchewka. W piekarniku można także przygotować brokuły. Taki miks na pewno każdemu przypadnie do gustu, a jego właściwości sprawią, że oglądanie filmów będzie dla organizmu niczym SPA!

Innym ciekawym pomysłem jest samodzielne zrobienie frytek. Uwaga, nie trzeba do ich tworzenia wykorzystywać frytkownicy, ponieważ zdecydowanie lepiej poradzi sobie piekarnik! Wystarczy w równe kawałki pokroić ziemniaki lub bataty i zostawić je w piekarniku ustawionym na 200 st. Celsjusza na kilkadziesiąt minut. Można użyć niewielkiej ilości oliwy, żeby skropić blachę. Doskonale sprawdzi się też użycie przypraw, takich jak bazylia, oregano, zioła prowansalskie, zioła dalmatyńskie.

Jeżeli ktoś bardzo lubi niezdrowe przekąski i nie wie, co zamiast chipsów będzie dobrym rozwiązaniem, to można wybrać zdrowe odpowiedniki. Chodzi na przykład o chipsy warzywne z marchewki, brokuł, szpinaku itd. Mają około 60% mniej tłuszczu, niż zwykłe propozycje spotykane w każdym sklepie.

Sklepy ze zdrową żywnością oferują ciekawe i przede wszystkim dietetyczne przekąski do filmu. Chodzić może na przykład o banany w surowej czekoladzie, prażone chipsy kokosowe, krążki ryżowe (np. z rozmarynem, oliwą z oliwek), orzechy nerkowca w czekoladzie kokosowej itd. Kupić można także suszone owoce, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, żeby ususzyć je samodzielnie!

Co jeszcze dobrze się sprawdzi? Nasiona i pestki to niesamowicie zdrowe przekąski do filmu. Tak więc można skusić się na pestki dyni, słonecznik, pestki granatu i wiele innych. Najlepiej zrobić sobie mieszankę, dzięki czemu będzie nie tylko ciekawiej i smaczniej, ale też zdrowiej!

Szukasz zdrowych przekąsek? Sprawdź ofertę naszego sklepu!